ゆたか整体サロン
西新宿にある静かなリラックス空間!原因(首の骨の歪み)と結果(症状)の両方にアプローチする画期的なセラピー!!西新宿駅から徒歩7分。新宿中央公園のすぐそば。
プロフィール

榊原 豊

Author:榊原 豊
●メニュー
(1)ボディケア:全身のほぐし(60分7000円~)
(2)ネックセラピー:首の骨の歪みの矯正+電位療法(60分6000円)
(3)トータルセラピー:全身のほぐし+首の骨の歪みの矯正+電位療法(120分12000円~)
●完全予約制:03-5323-2118または
yutaka-seitai@mbe.nifty.comまで
●受付時間(時間外もご相談に応じます)
 月・木~日…10:00~21:00
      水…16:00~21:00 
 ※この時間内にお越しいただければ施術が受けられます。
●定休日:火曜日
●アクセス
丸ノ内線西新宿駅から徒歩7分
    中野坂上駅から徒歩8分
大江戸線西新宿五丁目駅から徒歩8分
    都庁前駅から徒歩9分
JR新宿駅西口から徒歩15分
※おわかりにくい場合にはご連絡下さい。電話でご案内するか、近くまでお迎えに参ります。
〒160-0023 新宿区西新宿6-25-8アトラスタワー西新宿1601号室(新宿スクエアタワー隣)
●HP
【西新宿ゆたか整体院】 
【携帯HP】 はこちら

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想念観察について
 授業において、想念観察の重要性に触れ、それを生徒に勧めていますが、1人の生徒から、メールで、「ノート買って見開きで書いてますが、一日に一個出るか出ないかです・・無理に意識しているからかなって思ってしまいますが、先生は最初どうでしたか?」という質問がありました。

 それに対して、私は、次のように答えました。

 俺は、いくらでも出てきたよ。たくさんだ。1個ということはあり得ない。

 ○○さんは、1日が終わったときに思い出そうとしているの?大きなノートではなくて、携帯できる小さな手帳のようなものをまず用意した方がいい。それに、心に浮かんだ感情をその都度記入するんだ。そうでないと忘れてしまうからね。

 想念観察は、自分の心に生じた「波」を把握することに意義がある。「波」には、プラス面とマイナス面がある。プラス面とは、例えば、ある本を読んでいて、「いい言葉に出会えて嬉しかった」とか、電話で問い合わせをしたオペレーターの応対がよくて「感心した」とか、そういうものだよ。

 そして、マイナス面とは、コンビニの店員のでたらめな言葉遣いに「腹が立った」とか、公園に捨てられているごみを見て、「何でこんなにマナーの悪人たちがいるんだ、そいつら、どうにかなって欲しいと思った」とか、そういうものだよ。

 ○○さんは、今までに、自分の感情というものにきちんと向き合ってきたことがあるのかなあ~。それから、小説でも何でもいいんだけど、今までどのくらいの本を読んできた?映画は何本くらい観てきた?舞台を観に行ったことはある?絵の展覧会は?クラッシックのコンサートには行ったことがある?ジャズクラブは?あるいは、ライブハウスは?

 人は、生きている以上、心が揺すぶられるという思いを日々たくさん経験しているはずだ。人は感情で生きている以上、人にとって感情というのは非常に大切だ。だから、想念観察をやる意味がある。つまり、自分の中に生じた感情を客観的に見つめ、己の心というものを知り、そして、己の心のコントロールを覚える。そのために想念観察をする。

 ○○さん、俺のブログをどのくらい読んでいる?読めば分かると思うけど、実にいろいろなことを書いているよ。施術以外のこともたくさん。ブログは、心に生じた思いを形にしたものだ。今こうして書いている文章もそうだよ。思いを形にするトレーニングをすることは、まず自分の心を知り、それを相手に伝えるという大事な作業だ。それが、コミュニケーション能力を高めるからだ。施術家には実にさまざまなものが求められるけれども、それも極めて重要な要素だ。

 施術を受ける人はよく見ているんだよ。我々の「中身」を。だから、その「中身」を上手に相手に伝えなくてはならない。そういう勉強をしないといけない。

 俺が○○さんにmixiに日記を書くことを勧めのも、そのためだ。想念観察も、日記も、自分の心に生じた感情を見つめることから始まるという点では共通している。そして、それを文章化するという点でも同じだ。それらを継続して行っていくことで人間性が高まっていくんだよ。それが集客にも役立つし、自分の人生に勝利することにも繋がっていく。

 自分の感情を観察して、表現するという能力は、文章を作ることで養われる。だから、文章力を身に付けないといけない。まずは、日記でも想念観察でも何でもいいから、とにかく書いてごらん。どう書けばいいかわからなければ、俺のブログを全部読んで参考にすることだ。そこで、「たくさんあって無理だ」と思ったら、その時点で負けだよ。

 人間は、やるかやらないかで、すべてが決まる。 いつも言っている通りだ。
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