ゆたか整体サロン
西新宿にある静かなリラックス空間!原因(首の骨の歪み)と結果(症状)の両方にアプローチする画期的なセラピー!!西新宿駅から徒歩7分。新宿中央公園のすぐそば。
プロフィール

榊原 豊

Author:榊原 豊
●メニュー
(1)ボディケア:全身のほぐし(60分7000円~)
(2)ネックセラピー:首の骨の歪みの矯正+電位療法(60分6000円)
(3)トータルセラピー:全身のほぐし+首の骨の歪みの矯正+電位療法(120分12000円~)
●完全予約制:03-5323-2118または
yutaka-seitai@mbe.nifty.comまで
●受付時間(時間外もご相談に応じます)
 月・木~日…10:00~21:00
      水…16:00~21:00 
 ※この時間内にお越しいただければ施術が受けられます。
●定休日:火曜日
●アクセス
丸ノ内線西新宿駅から徒歩7分
    中野坂上駅から徒歩8分
大江戸線西新宿五丁目駅から徒歩8分
    都庁前駅から徒歩9分
JR新宿駅西口から徒歩15分
※おわかりにくい場合にはご連絡下さい。電話でご案内するか、近くまでお迎えに参ります。
〒160-0023 新宿区西新宿6-25-8アトラスタワー西新宿1601号室(新宿スクエアタワー隣)
●HP
【西新宿ゆたか整体院】 
【携帯HP】 はこちら

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ボディケア120分コースの説明vol.2
(b)ボディケア

 ボディケアというのは、広い意味では、ヘッドセラピーを含めた手技を指しますが、狭い意味では、ヘッドセラピーを除いた手技のみをいいます。ここでいうボディケアは、狭い意味のボディケアです。

 どんな順番でやっていくかというと、①まず、体全体をチェックし、②次に、施術の効果を受け入れやすいように体を軽くこすり、③そして、足の方から頭の方に向けて、痛みの確認をしながら、その痛みを軽減していく、その際、痛みの原因となっている筋肉にアプローチするというやり方(神経筋関連法といいます)をします。

 ボディケアのメインとなるのは、③ですので、その特徴を具体的に説明します。

 通常ですと、例えば首の凝りをとるのに、首を一生懸命マッサージします。

 しかし、首の凝りというのは1つの結果で、結果には必ず原因があります。

 原因を放置して結果だけを何とかしようとしても、その改善は一時的なもので、同じような結果が何度も繰り返して起きます。それでは、あまり意味がありません。

 そこで、原因を探求してそれにアプローチし、筋肉的にも根本から良くしていくという方法が有効で、効果もより持続するということになります。

 首の凝りについていえば、指の疲れが腕に来て、腕の疲れが、肩、首に来て、そして首が凝るともいえるわけです。

 ですから、それら原因となっている筋肉すべてを丁寧に緩めなければならないということになります。

 このやり方を、ふくらはぎ、太ももの裏側、肩、腰、背骨と肩甲骨の間、肩、首などについて試みていくのが神経筋関連法です。

 筋肉相互の関係性に着目し、原因となっている筋肉にアプローチすることで結果を是正していくというやり方は、かなりユニークなもので、あまり他ではやっていないものといえます。

 ボディケアは、大体1時間くらいで終了します。終わったら、右側を向いてゆっくり起き上がっていただき、ベッドの真ん中辺りに深めに腰かけて下さい。首、肩、背中を軽くマッサージして、仕上げていきます。

 これで、ボディケア120分コースは終了です。

 お着替え、お手洗いを済ませて、ゆっくりとお茶をお飲み下さい。

 そして、「施術前のお体のお辛い状態を10とすると、今はどのくらいまで減っていますか?最高でゼロ、半分で5、大体で結構ですから教えて下さい」と私がお尋ねしますので、お分かりになる範囲でお答え下さい。

 そのやり取りが終わって、整体院のご案内と、みなさんから寄せられた口コミをまとめたものをお渡ししますので、お時間のあるときにお読み下さい。

 次回のご予約は、その場でも、後日メールでも、どちらでも結構です。

 いい状態を安定する確率を高めるに、できるだけ2週間以内にもう1度お越し下さいというように、みなさんには伝えています。

 また、施術の後は、治癒が進むようにできるだけゆっくり休んで下さいねとお願いします。

 以上のすべてが終了しましたら、エレベーターまでお見送りをします。どうぞお気をつけてお帰り下さい。

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ボディケア120分コースの説明vol.1
 明日の夜にボディケア120分コースを受けていただく女性のために、数日前からメールでその詳細を説明していました。

 みなさんにもお読みいただけたらと思って、ここにご紹介します。

 ボディケア120分コースの施術の流れは次のようになります。

(1)お茶を飲みながら、カウンセリングシートへの記入

(2)お着替え(施術専用のパジャマをご用意しています)

(3)施術は、まず、仰向けで受けていただくヘッドセラピー、次に、うつ伏せで受けていただくボディケアの順番になります。

(a)ヘッドセラピー

首の状態を確認して、首から上(頭も含めて)を緩めていきます。

①まず、頭をまっすぐにした状態で、首の根元から頭の方に向けて首の筋肉を緩め、頭とくびの境目に指をかけて、ゆっくりと引いていきます。

 このとき、私は、次のような説明をしています。
 
 「まず、首の根元から頭に向けて緩めていきます。次に、首と頭の境目に指をかけて、ゆっくりと引いていきます。この部分は、血液や気の流れが滞りやすい場所です。

 私のところでは、首を非常に重要な部分と考えています。その説明をしますね。

 まず、骨についてですが、首の骨は全部で7個あります。その上から1番目と2番目の骨が、体の司令塔である脳幹と構造的に深くかかわっています。

 ですから、それらの骨が歪んでしましますと、脳幹に悪い作用を及ぼしてしまって、体の司令塔としての役割を果たせなくなってしまうのです。

 例えて言うと、監督抜きで野球の試合をするようなものだと思って下さい。てんでんばらばらで試合になりませんよね。そんなことが体の中で起こっては大変なので、ここでは、首の骨、1番目と2番目の骨の歪みを矯正すること(これをネックセラピーと呼んでいます)が大事だと考えているのです。

 では、どうして首の骨が歪みやすいのかということですが、首の骨ほど動きやすい骨は他にないのです。つまり、動きやすいということは歪みやすくもあるということです。

 次に、どうして首の筋肉が凝りやすいかということですが、頭の重さは、女性で5キロあります。5キロというのはかなり重たいです。その頭をこの細い首で支えているわけですから、それだけでも、首にとっては相当な負担になります。

 それから、みなさん、パソコンや携帯電話を長い時間、前傾姿勢で使っています。頭を前傾すると、まっすぐな状態に比べて、首に対する負担は3倍になると言われています。そうすると、ますます首は凝りやすくなります。

 さらに、首・肩のコリの原因の7割はストレスにあるという医者もいるくらいです。つまり、首は非常にストレスに弱いわけです。現在は、ストレス社会で、みなさん、日々多種多様のストレスを強く受けています。

 そういうこともあって、首が辛くて悩んでいる方がたくさんいらっしゃるのですが、なかなか首をしっかりやってくれるところがないとお嘆きです。ここでは、くびをしっかりとやります。

 首を緩めるだけで、足の指が温かくなったり、お腹がグーグー鳴ったりする人がいます。それだけ、首が体全体に対して持っている影響力が大きいということです。つまり、首は、体と頭を繋ぐとても重要な部分なわけです。

 ですから、よく、「ネックになる」という言い方をしますが、あれは、文字通り正しいということになります。

②次に、同じ首の筋肉ですが、横の首の筋肉(頭を支えるとても大切な筋肉です)の状態を確認して、そこを緩めていきます。このときは、頭を左右に傾けて行います。

 最初は、硬くて痛い感じがしますが、そのうち緩んでくるのが分かるはずです。

 そのとき、私は、次のような説明をしています。

 「きっかけは私が与えていますが、緩めているのは、○○さんご自身の力です。

 もし私の力が100パーセントだとしたら、肉屋さんで売っている肉のブロックを買って来てそれにマッサージをしたら緩むはずですが、緩みません。実際にやったことはありませんが(笑)。

 どうしてかというと、それは死んでいる筋肉だからです。死んでいる筋肉に対してどんなに魂を込めてマッサージしても、緩むことはありません。
  
 一方、○○さんの筋肉がこのように緩んできたのは、生きている筋肉だからです。つまり、○○さんの生命力が緩めているのです。

 この生命力がどれほど素晴らしいかということですが、○○さんの場合、△△年くらい前に、○○さんのお父さんとお母さんが深く愛し合いました。そして、お母さんのおなかの中に小さな小さな命が宿りました。

 受精卵の大きさは、0.13ミリです。本当に小さな命です。でも、確かな命。それが細胞分裂を繰り返して成長し、可愛い可愛い女の子として生まれました。それが○○さんです。

 赤ちゃんの体重の平均は大体3キロですが、○○さんのは、こんなに立派に成長したわけです。これは、まさに生命力のおかげです。

 そして、女性も男性も、20歳ちょっと過ぎれば肉体的な成長は止まりますが、当然のことながら死ぬまで生き続けるわけです。それも生命力のおかげ。生命力というのはいかに素晴らしいかということです。

 そして、その素晴らしい生命力に担われたみなさんは、お1人お1人掛け替えのない存在です。
   
 なので、ご自分のお体をくれぐれも大切にしていただきたいと思うわけです」

 このような説明が終わるころには、左側の首の筋肉は大分緩んでいます。

 そのことを確認した後、右側の首の筋肉を緩め始めますが、このとき、私は次のような説明をしています。

 「今、すでに左側の首の筋肉を緩めてしましましたので、右側の筋肉は、もっと短い時間で緩む可能性があります。どうしてかというと、筋肉は相互に関係しているので、左側を緩めてしまうと、右側が緩む準備ができたといえるからです」

 右側の首の筋肉も緩んだことを確認して、頭を真っ直ぐの状態に戻します。

 そして、顔を右に傾けて、左の後頭骨ライン(最初に確認した硬いところです)を中心に緩め、その後、左のこめかみ、あごの部分を緩め、同じことを反対側でも行います。

 それが終わったら、顔を真上に向くように戻して、今度は頭の筋肉を緩めていきます。頭にも筋肉があって、結構凝っています。

 ヘッドセラピーは、以上の手順でやっていきます。

 首がかなりお辛い人の場合は、1時間くらいかけて、じっくりとやっていきます。

 ヘッドセラピーが終わったら、一度ゆっくりと起き上がっていただきます。ちょっとフラフラするかもしれません。

 このとき、私は、「お手洗いやお茶は大丈夫ですか?」と尋ねます。

 この後、ボディケアを受けていただきます。うつ伏せになっていただくのですが、その準備をしますので、少しお待ち下さい。

 続く…

血液から綺麗に!
 みなさんは、「万病一毒」という言葉を聞いたことはありますか?すべての病気の原因は汚れた血液にあるという考え方です。

 血液は、老廃物を回収するだけでなく、酸素と栄養分を供給するという重要な役割を担っているわけですから、血流を良くするだけでなく、血液そのものを綺麗にする必要があります。

 以前テレビでも、「サラサラ血」や「ドロドロ血」という言葉が流行りましたが、筋肉をほぐすボディケアや、首の骨の歪みを矯正するネックセラピーでは、血流を良くすることはできても、血液それ自体を綺麗にすることはできません。

 そこで、血液それ自体を綺麗にすることができる電位治療器というものを導入しました。

 これは、40年以上前から厚生労働省が認可している医療機器で、森光子さんも長く使っていると言われているものです。彼女は現在91歳ですが、高齢になってもあれだけ活躍できたのは、電位治療器が一因しているのかもしれません。

 電位治療器は、高電圧の電界で体を包み込み、、血中のイオンバランスを調整する、いわば全身療法です。これにより、頭痛、肩こり、慢性便秘、不眠症の改善が促進されます。

 みなさんには、ボディケアとネックセラピーを合わせたトータルセラピーと、電位治療器を用いた電位療法を受けていただけたらと思っています。 より多くの人の健康と幸福のために。

新宿御苑タウン誌「JG」4月号!!
 私が整体院を開いてすぐにお世話になったのが、新宿御苑界隈のタウン誌「JG」(H14発行)です。昨夜、担当のウッチーに来てもらって、次の4月号は1ページを使わせてもらうことにしました(かなり思い切りました!)。

 早く欲しいということなので、5時に目が覚めた私は、さっそくその原稿案の作成に取りかかり、今3時間近くたって、ようやく出来上がりました。もしかしたら、ウッチーから修正が入るかもしれませんが、こんな感じです。このブログのプロフィールを基本に作りました。ご覧下さい。

***************************************************

 「むつう」から「ゆたか」に替わり、原因(首の骨の歪み)に対するアプローチだけでなく、結果(つらい症状)に対するアプローチも取り入れ、施術効果が大幅にアップ!!驚きの効果を実感できます♪

《豊富なメニュー》

 詳細はhttp://homepage3.nifty.com/yutaka-seitaiin/(PC)か、http://homepage3.nifty.com/yutaka-seitai/(携帯)で。

●本格コース:体のお悩みを超改善(着替えあり・別途初見料3000円)

(1)ボディケア:3500円(30分) 
  全身のほぐしで、グイグイ、バキバキはありません。60分の場合は6500円。

(2)ネックセラピー:4000円(1時間30分) 
  専用の枕に頭を載せて横向きになることで、病気や体の不調の根本原因である
 首の骨の歪みが矯正されます。
 ※ 2回目以降は1時間です。時間はご相談に応じます。

(3)トータルセラピー:首のほぐし+ネックセラピー
  首の筋肉の緊張を緩めることで、ネックセラピーの効果が格段に上がります。

 〈3つのコース〉
  Aは10分間、Bは20分間、首をほぐします。Cは、20分間首をほぐした後、30分間
 で全身を弛めます。そして、その後にネックセラピーをします。従来のネックセラピ
 ーだけとは効果が格段に違います。

 A:4500円(1時間45分)
 B:5500円(2時間)
 C:9000円(2時間45分)
 ※ 2回目以降は、Aが1時間15分、Bが1時間30分、Cが2時間15分です。時間は
  ご相談に応じます。

 
●お気軽コース:15分で体のリセット(着替えなし・施術料のみ・初見料なし)

  着替えなしでイスに腰かけたまま簡単に受けられます。グイグイ、バキバキなど痛
 みは一切なしで、体が楽になり、活力が生まれます!お時間のない方に最適です♪

(4)ブレインケア:500円(15分)
  イスに腰かけた状態で、首を中心に上半身をほぐします。

(5)フットケア:500円(15分)
  イスに腰かけた状態で、ふくらはぎ、足裏をほぐします。

(6)ブレイン・フットケア:1000円(15分)
  (4)と(5)を同時にやります。このときのフットケアにはマッサージ器を使います。 

※「JGを見て」とおっしゃって予約された方は、初見料3000円は無料です!!


《受付時間》

●予約制:03-3356-2202 yutaka-seitai@mbe.nifty.com
 月~土曜:11:00~19:00
 日曜祝日:11:00~17:00
 ※ 受付時間内にご連絡をいただければ、時間外も、ご相談に応じます。

●定休日:火曜日


《アクセス》

○丸ノ内線新宿御苑前駅(1番出口)から徒歩3分
○都営新宿線新宿三丁目駅(C7番出口)から徒歩5分
○JR新宿駅南口から徒歩13分

〒160-0022 新宿区新宿1-36-5ラフィネ新宿403
※HOTEL PARKINN隣 まるえいの向かい 

【E-mail】yutaka-seitai@mbe.nifty.com
【HP】PC http://homepage3.nifty.com/yutaka-seitaiin/
   携帯 http://homepage3.nifty.com/yutaka-seitai/  
【blog】http://abytako2008.blog28.fc2.com/

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トータルセラピー(本格コース)
ネックセラピー 
①首の骨の歪みを矯正→②ベッドでゆっくり休みます(40分)。

トータルセラピー
①首の緊張を緩める。→②首の骨のゆがみを矯正→③ベッドでゆっくり休みます(40分)。

Aコース:4500円 ①10分 全体で1時間45分(2回目以降は1時間15分)
Bコース:5500円 ①20分 全体で2時間(2回目以降は1時間30分)
Cコース:9000円 ①20分 全体で2時間45分(2回目以降は2時間15分)
※Cコースは、①の後もう30分で体全体を緩めます。


トータルセラピーについて

トータルセラピーA


4570トータルセラピーB


4508トータルセラピーC


 トータルセラピーとは、ネックセラピー(専用の枕の上に頭を載せて横向きなって一定時間休んでいただくことで、首の骨の歪みを矯正しようとするもの)の前に、首の緊張を緩めるもので、その狙いは、首の緊張を緩めることを加えて、より、滞っていた生命力の流れを回復し自然治癒力を発揮させて、自分で自分を治すことにあります。

 ネックセラピーだけで十分なのではないか?、なぜ、トータルセラピーをする必要があるのか?と思われる方もいらっしゃるかもしれません。確かに、ネックセラピーだけで十分に生命力が流れる方もいらっしゃいますし、体を触られるのが嫌で、軽く首の緊張を緩めることがかえってストレスになる方もいらっしゃいます。従って、そういう方の場合には、トータルセラピーは必要ありませんし、用いるべきではありません。

 しかし、そういう方ばかりではないのです。むしろ、ネックセラピーだけでは十分でない、首の緊張を解くことで、はるかに生命力が流れやすくなるという方が実は大多数なのです。この大多数の方に適合するトータルセラピーを導入するために「新宿御苑ゆたか整体院」をリニューアルオープンしたといっても過言ではありません。これが、私の集客システムの第1です。


 では、具体的にどうやって首の緊張を解くか?やり方は実に簡単です。

 親指を除く4指を乳様突起の間後頭骨下縁に置きます。両掌で頭を包み込むようにして。このとき、真剣に、そして、心の底からよくなりますようにと祈ります。そうすると、指先がジンジンして熱くなります。それがピークに達した時がスタートです。

 脇と肘を閉めて(両肘をつけるような感じで)、ベッドに対して平行に体全体で後ろに引きます。上に引いてはいけません。決して強い力ではなく。ただ、このときは、指先にはある程度の力を入れます。

 そして、本当にちょっとずつ指先の力を緩めます。ゆっくりとゆっくりと。大切なのは、このときも強い祈りの気持ちと愛情を持ち、呼吸を整えながら行うことです。そして、体全体が緩むのを意識します。指先の力が最後まで緩みきったら、また同じことを繰り返します。これを3回。

 この後、人にもよりますが、仰向けの状態で、首の結節をとるマッサージを指先を使ってやります。使うのは主に人差し指と中指。ピンポイントで軽く押圧します。また、やはり4指を使って左右に小さく揺らしたりしながら、緩めていきます。このときは、例えば、右首を緩めるときは、顔を左30度くらいに傾けます。

 結節が取れた時点で(一応、10分か20分という制限は設けています)、また前記と同じように4指を当て、後ろに引き、力を緩めます。これを2回。

 その後に横向きを作ります。そうすると、いきなり横向きを作る場合と比べて、断然生命力の流れがよくなります。例えば、以前のやり方だと、体が温まらなかった人が、汗ばむほど熱くなったり、首の傾き・回旋があった人が、1カ月足らずで直ったり、必ずいびきをかいて寝る人がまったくかかずにスヤスヤと休んだり、みなさんに今までにない変化が生じています。